Яблоко - фрукт, объединяющий Еву, Ньютона и Стива Джобса | Блог современной девушки

Яблоко – фрукт, объединяющий Еву, Ньютона и Стива Джобса

Почти каждый знает, что Стива Джобса и ученого, который открыл закон всемирного тяготения, и прародительницу всего человеческого рода, объединяет обычное яблоко. Безусловно, яблоко одно из самых популярных фруктов. О нем сочиняют песни, пишут повести и рассказы.

Этот плод можно увидеть на картинах Репина и Сезанна, Петрова-Водкина и Гогена. А художник Хельдж Ландстром пошел еще дальше – его любовь к яблокам столь сильна, что он создает из них целые полотна. Если говорить о славянах, то яблоня у них всегда ассоциировалась с добротой, изобилием и плодородием.

Наши предки были абсолютно правы наделяя яблоко столько полезными качествами. Проводимые исследования уже в наше время показало, что яблоко – это целый кладезь полезных для тела витаминов и полезных веществ. Поэтому и появилась поговорка: «Кто яблоко в день съедает – у того доктор не бывает».

Проведенное не так давно исследование в Лондонском Королевском Университете еще раз показало, что современной женщине совсем не нужно изнурять себя разными диетами и к пластической хирургии, чтобы выглядеть красиво.

Было установлено, чтобы выглядеть гораздо моложе своих сверстниц на десяток лет, достаточно каждый день съедать всего лишь по одному яблоку. Включив яблоко в свой рацион, женщина не только улучшит внешний вид, но и омолодит весь организм.

Полифенолы и флавониды, содержащиеся в яблоках, балансируют окислительные процессы в наших клетках тела, а также положительно влияют на работу кишечника и работу сердечно-сосудистой системы.

Приучив себя к регулярному употреблению яблок, человек сможет укрепить иммунную систему. А если перекусывать яблоком в обед или на ужин, можно нейтрализовать вредные бактерии в ротовой полости и таким образом защитить свои зубы от кариеса.

Яблоко будет отличным помощником и для тех, кто очень тщательно следит за своей фигурой. В яблоке содержится всего лишь 100 калорий, поэтому яблоком можно легко заменить не полезные для женской фигуры сладости. К тому же, яблоки способны очищать кровь от плохого холестерина и с другой стороны повышают уровень хорошего холестерина.

Поэтому не откладывайте в долгий ящик поход в супермаркет за ароматными яблоками. Потому что эти удивительно полезные дары природы способны омолодить вас, а также подарить богатырское здоровье, сказочную красоту и молодость на многие годы.

Добавить комментарий