способы похудения | Блог современной девушки

Метка – способы похудения

ТОП-5 мифов о способах похудения

Миф 1.  Голодание помогает сбросить вес. Отказываясь от еды, организм человека теряет энергию и приобретает дефицит необходимых питательных веществ. Также голодание замедляет такой процесс, как метаболизм, а это препятствует похудению.