Грейпфрут Грейпфрут давно считается у диетологов чемпионом среди продуктов для сброса лишнего веса. В нем содержатся уникальные ферменты, способные эффективным образом сжигать жиры. Похудеть вам поможет даже одни плод в день. А если подобрать грейпфрутовую диету, то за одну неделю можно сбросить около 4-5 кг.