Баклажаны против курения – кто кого?

Сейчас курить не модно! И к тому же очень и очень вредно. Как для себя лично, так и для окружающих людей, которые бывают рядом с тобой. Да, и им тоже наносится колоссальный вред от твоего сигаретного дыма. Что можно предпринять, если основные методы борьбы с курением не сработали?

Можно сделать следующее, чтобы было легче. Кушать в основном те продукты, которые будут снижать дискомфорт, обычно бывающий у человека, бросающего эту вредную привычку.

Специалисты из Германии, рекомендуют включить в свое меню баклажаны. Потому что в этом овоще находится никотиновая кислота (витамин РР), которая будет помогать бороться с вредной привычкой.

Готовя ежедневно блюда из баклажанов, ты уже в скором времени распрощаешься с этой привычкой! Рататуй, овощное рагу, соте, в общем, любое блюдо которое ты сможешь приготовить.

В баклажанах заключено много полезных веществ, способные укрепить кости, снизить уровень «неправильного» холестерина и улучшить пищеварение. Сок баклажана имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства. Обычно сок баклажана используют для промывки свежих ран.

Не помогает литература о вреде курения или никотиновый пластырь? Попробуй рационально питаться. Употребляя в пищу одну порцию тушеных баклажанов каждый день, ты значительно повысишь шанс избавиться от вредной привычки и раз и навсегда распрощаешься с ней. Используй дары природы для укрепления своего здоровья по полной!

Комментарии

Добавить комментарий